Evo šta će se desiti vašem organizmu ako svaki dan uzimate laneno ulje

Da biste videli pozitivan rezultat na svoj organizam, laneno ulje treba koristiti ne manje od 2 meseca, svakodnevno (po 1-2 supene kašike).

 

 

Takođe, treba da znate, pre nego što počnete koristiti ovo ulje.

Osobe sa redovnom medikametoznom terapijom treba da se konsultuju sa lekarom,  pre nego što počnu da uzimaju laneno ulje:

– Ukoliko pijete određene lekove protiv zgrušavanja, svakako se posavetujte sa lekarom.

– Omega-3 masne kiseline mogu, takođe, pojačati potrebu za lekovima koji snižavaju nivo šećera u krvi.

– Kod pacijenata koji pate od dijabetesa, moguć je poremećaj zbog kojeg organizam nije sposoban da konvertuje alfa-linolensku kiselinu u EPA i DHA. Za njih je bolje da uzimaju omega-3 masne kiseline iz ribe i ribljeg ulja.

izvor: uspesnazena

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *