Šta sve može čaša vode s kašičicom meda na prazan stomak: Blagoslov za celo telo!

NAJBOLJA JUTARNJA NAVIKA

Nešto najpametnije što možete da uradite odmah nakon buđenja

Autor: Zadovoljna.hr Foto: Profimedia

Opšte je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz stomaka, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Tačnije, sa zatvorom stolice. Ako svakog jutra budete ispijali jedan jednostavan napitak sa medom, na prazan stomak, probudićete sporu probavu i ubrzati mršavljenje!

Sastojci: 2 dl mlake vode, 1 puna kašičica meda.

Priprema: Dobro promešajte vodu i med, sačekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora da bude mlaka, nikako vruća, jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne materije u medu.

Kako voda sa medom deluje na probavu?

1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sistemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.

2. Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.

foto: Profimedia

3. Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.

Kako voda s medom deluje na celo telo?

1. Pomaže u izbacivanju toksina

2. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.

3. Deluje antibakterijski. Sirovi med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.

4. Olakšava alergije tako što pomaže telu da se “aklimatizuje” na polen i tako smanjuje osetljivost na alergene iz okoline.

5. Reguliše nivo šećera u krvi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!