SHARE

Ljeto je pred nama, i mnogima je želja da se za kratko vrijeme riješe suvišnih kilograma i masti.

Ovaj recept koji ćete vidjeti u nastavku pokazao se veoma učinkovitim u gubljenju suvišnih kilograma.

Glavni sastojak ove smjese su chia sjemenke.

chia-seeds-101-06

One povoljno djeluju na zdravlje organizma jer posjeduju dosta omega 3 masnih kiselina, proteina, kalcija i vlakana. Djeluju kao antioksidansi.

chia1

Pored chia sjemenki, trebaće vam i limun, budući da sadrži dosta vitamina C, minerala kao što su kalcij, kalij, magnezijum, željezo.

chia2

U nastavku pogledajte kako da pripremite smjesu koja garantuje gubitak suvišnih kilograma:

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here