SHARE

Dijareja ili proliv je najčešći akutni i čest klinički sindrom, infektivne prirode. Definiše se kao promena stolice usled povećanja tečnosti u njoj, pri čemu stolica postaje učestala ili vodenasta.

Simptomi dijareje

Lakši

  • bol u stomaku koji prate grčevi u stomaku
  • osećaj nadutosti
  • mučnina
  • gorušica
  • glavobolja i suva usta kao posledica dehidratacije

Teški:

  • krv i sluz u stolici
  • gubitak težine, jer se smanjuje apetit
  • groznica i povećana temperatura

Dijareja kod dece i odraslih nije bolest. Pojava dijareje je znak da postoji neki zdravstveni problem. Dijareja se javlja u dva oblika:

  • akutna, koja kratko traje i ne ostavlja posledice i
  • hronična koja traje i do nekoliko meseci. U tom slučaju se preporučuje poseta lekaru, kako bi se prepisala adekvatna terapija, zato što je hronični oblik dijareje ozbiljniji i ukazuje da u organizmu postoji i neki drugi problem. Hronični oblik dijareje može da se pojavi i nakon nekog operacionog zahvata ili unosa velike količine antibiotika i laksativnih sredstava.

Dijarejalni sindrom je, u nerazvijenim zemljama i zemljama u razvoju, jedan od najučestalijih uzroka smrti, posebno kod dece predškoloskog uzroka.

Najčešći UZROCI DIJAREJE
  • stomačni virus
  • bakterijska infekcija
  • nesvarljive namernice
  • alergija na pojedinu hranu
  • reakcija na lek
  • alkoholna pića
  • hronična oboljenja organa za varenje (gastris, kolitis)
  • poremećaj metabolizma
  • strah
  • svakodnevni stres i nervoza

Najzastupljeniji uzrok jesu virusi koji se javljaju i prilikom putovanja („putnička dijareja“). Ova vrsta dijareje traje samo na početku dok se crevna flora ne normalizijuje i prilagodi novim uslovima.

U poslednjih nekoliko godina proliv na nervnoj bazi je sve prisutniji, s obzirom na to da se živi sve užurbanijim i stresnijim životom.

Mere za sprečavanje dijareje
  • pranje ruku jeste ključna stvar, jer se upravo preko ruku najlakše prenose bakterije i virusi, koji su najzastupljeniji uzroci dijareje.
  • Pravilna ishrana smanjuje mogućnost pojave dijareje.
  • Negazirana mineralna voda je još jedan dobar partner u borbi protiv dijareje.
Lečenje dijareje

akutna dijareja

  • odmor,
  • dijeta,
  • nadoknada tečnosti i soli(rehidratacija),
  • unošenje probiotika

hronična dijareja

  • lekovima za lečenje uzroka nastajanja, uz nadzor lekara.

Rehidratacija je veoma važna i sprovodi se u zavisnosti od količene izgubljene tečnosti. Sprovodi se specijalnim rastvorima za oralnu rehidrataciju.

Savetuje se

Izbegavati
  • klasičnu vodu,
  • mleko (jer se teško vari, pa može nadražiti crevnu floru)

 

Preporučuje se
  • čajevi,
  • supe,
  • gusti sokovi,
  • mineralna voda ili
  • voda sa limunom.

Supa-u-tanjiru

Pravilna ishrana osnova lečenja dijareje

Pravilna ishrana je važan partner u borbi protiv dijareje. Hrana bi trebalo da sadrži manje vlakana.

Tokom lečenja dijareje potrebno je potpuno izbacuju iz ishrane.

  • masnu i slatku hranu,
  • kafu i
  • mleko

Čak i kada se stolica stabilizuje ove namirnice ne bi trebalo konzumirati, posebno masnu hranu, koja izaziva i mnoge druge zdravstvene probleme.

Preporučuje se

na početku

  • čajevi i
  • jogurt u umrenim količinama
Postepeno treba uključivati u ishranu
  • dvopek,
  • tost i
  • slane štapiće

Potom i namirnice, koje neće dodatno nadražiti stomak, kao što su:

  • kuvani pirinač,
  • banane,
  • barena jaja,
  • hleb

Dok se organizam ne oporavi u potunosti,

treba ukloniti sa menija
  • krompir,
  • pasulj,
  • grašak i
  • sveže voće

Banane sadrže kalijum koji se često gubi u velikim količinama zbog proliva, pa su dobre da se povrati izgubljena količina kalijuma.

Pire od jabuke je još jedan saveznik u borbi protiv dijareje koji vraća izgubljenu energiju.

Od mesa se preporučuje piletina bez kožice.

Kada se u lečenju dijareje uključuju antibiotici?

Ukoliko je u pitanju hronični oblik dijareje, potrebno je potražiti pomoć lekara. Najčešće se prepisuju antibiotici, ali treba voditi računa, jer velika količina antibiotika  može  izazvati bumerang efekat i pogoršati i dodatno iritirati crevnu floru. Zato antibiotike ne uzimati na svoju ruku, već samo u dogovoru sa lekarom.

Prirodno lečenje dijareje
  • Ono što treba da se zna kod uzimanja čajeva protiv proliva je da se uzimaju četiri dana i da je obavezno korigovanje ishrane, kako bi se ostvario efekat.
  • Dobar lek je smeša iseckanih listova jagoda i listova kupine, koji se preliju litrom ključale vode. Ova smeša se pije u toku dana.
  • Poznati narodni lek protiv proliva je i smeša koja se pravi od nane, kupine i cveta hajdučke trave.
  • Dijareja se kod odraslih može lečiti i prirodnim lekom, koji sadrži cvet i list majčine dušice, list ranjenika i virka.
  • Još jedna mešavina kojom se može zaustaviti dijareja i stomačne tegobe je mešavina iseckanog troskota, cveta zove i lista kupine.
  • Stari recept koji se efikasno utiče protiv dijareje je kafa sa limunom.

Predstavljamo jedan izuzetan NARODNI LEK PROTIV DIJAREJE – koji ovaj zdravstveni problem rešava brzo, efikasno, jednostavno!

Dijareja je danas česta. Prema rečima lekara, javlja se kod skoro svake osobe, dva ili tri puta godišnje.

Ukoliko se

  • pridržavate pravilne ishrane,
  • vodite računa o higijeni i
  • izbegavate stres

veće su šanse da vas dijareja zaobiđe.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here