Čaj od gloga za srce priprema i upotreba

Čaj od gloga za srce je dobro poznati narodni recept, koji najčešće piju osobe sa srčanim i nervnim problemima. Postoji verovanje da je štap gloga zaštitnik zdravlja i najbolji neprijatelj protiv vampira i demona.

Koristi se protiv nesanice, kao i čaj od matičnjaka. Poboljšava cirkulaciju celog tela, a poznat je i kao čaj za smirenje. Preporučljiv je ženama u periodu menopause. U narodnoj medicini se pored đumbirovog koristi glog čaj za mršavljenje.

Zbog svojih mnogobrojnih lekovitih svojstava, najviše se koristi za lečenje raznih bolesti srca i jačanje srčanih mišića.

Kako izgleda biljka glog

Glog ( Crataegus oxyacantha ) potiče od grčkih reči kratos, što znači “snaga” i akis, sa značenjem “oštar”. Raste na kamenitim i suvim mestima, mada neke vrste mogu opstati i tamo gde ima vode.

Poreklom je iz Evrope, Azije i severne Amerike, gde se nekada jedino uzgajao. Danas ga ima svuda i može se pronaći u bilo kom delu sveta.

Ima razna narodna naziva imenima, a najpoznatija su: beli glog, bela drača, beli trn, glogovka, oštri trn, pasji trn, čobančica, crveni glog, gloginja, glogovac.

Biljka glog raste u obliku žbunja ili malog razgranatg trnovitog drveća. Zbog svog ploda, crvenih bobica, ova biljka pripada porodici ruža.

Glog drvo je veoma razgranato, i može porasti i do 15 metara. Na granama se nalazi malo oštro trnje, dugačko do 3 cm, kao i malo zeleno lišće. Ono je podeljeno u tri do pet ražnjeva i na krajevima je rebrasto.

Samo drvo je veoma tvrdo i žilavo, a njegova kora glatka i siva. Cveta na proleće u periodu maj – jun. Cvetovi mogu biti beli i blago ružičasti, a mirišu na med. Konačan glog plod je crven i okruglog oblika.

Svaki deo je zdrav i lekovit, ali su se nekada plodovi najviše koristili za lečenje.

Danas se pored plodova, najviše koriste cvetovi i listovi gloga. Za njih se veruje da su najzdraviji i da imaju najviše lekovitih svojstava.

Glog je prepun vitamina i hranljivih materija, poput vitamina C, provitamina A, masnog ulja, limunske i vinske kiseline. Sadrži takođe prirodne šećere i dijetalno vlakno pektin, koje se koristi za pravljenje džemova i marmelada.

plod gloga

Benefiti biljke glog po zdravlje

Smanjuje povišen krvni pritisak i reguliše aritmiju

Čaj od gloga za pritisak se pije za snižavanje povišenog krvnog pritiska. Obnavlja oslabljen kardiovaskularni sistem i poboljšava cirkulaciju u organizmu.

Pomaže protiv aritmije

Glog se pokazao kao veoma efikasna biljka, koja reguliše nepravilne otkucaje srca (aritmija).

Reguliše holesterol

Čaj od gloga za srcesmanjuje količinu holesterola, koji je čest krivac za razne srčane bolesti.

Smanjuje bol u grudima kod angine pektoris

Kod bolesti kao što je angina pektoris, glog čaj pomaže da se ublaže i olakšaju bolovi u grudima, koje ona prouzrukuje.

Smanjuje stres

Čaj od gloga za srce podstiče efikasnije i brže pumpanje krvi, što olakšava cirkulaciju kroz organizam. Na taj način smanjuje stres, anksioznost i umor. Ublažava nervozu, olakšava disanje, pomaže pri nesanici i vraća energiju.

Za mršavljenje

Domaći glog čaj tera organizam da izbaci iz sebe sav višak vode. Zbog toga se često koristi u dijetama za mršavljenje, za smanjivanje celulita i za regulisanje probave. Ovaj prirodni diuretik odstranjuje štetne materije iz organizma. Zbog toga se može koristiti i za detoksikaciju organizma.

Regeneriše imuni sustem

Zbog vitamica C i organskih kiselina ova biljka je imala veoma veliki značaj i primenu još u drevnoj medicini. Glog je prirodni izvor magnezijuma koji je nezaobilazni vitamin našeg organizma.

Ojačava zglobove

Zbog svojih lekovitih antiupalnih svojtava, glog čaj može da se pije prilikom upale zglobova. Na taj način povezuje tkiva na zglobovima.

Kako se pravi čaj od gloga

Glog se odavno upotrebljava kao čaj za krvne sudove. Potrebne namirnice za pripremu su:

  • 3 šoljice vode,
  • 2 šake suvih bobica gloga,
  • Med ili neki drugi prirodni zaslađivač

U šerpu od 1 litra vode sipati onoliko suvih bobica gloga koliko može da stane u pola manje šolje za kafu. Preko toga naliti tri šoljice vode i kuvati na visokoj temperaturi.

Kada voda provri smanjite temperaturu. Nastavite kuvati na slabijoj vatri dok voda ne ispari. U šerpi treba da ostane mešavina koja staje u jednu šolju. Procedite i dodajte prirodni zaslađivač po ukusu.

Pripremljeni čaj od gloga za srce je koristan za one kojima je prepisana jača doza gloginja.

Lekoviti čaj za srčane probleme možete napraviti na još jedan način.

Potrebni sastojci:

  • jedna supena kašika lista od gloga
  • jedna kafena kašičica usitnjenog ploda
  • oko 150 ml proključale vode

Izmešajte suve delove biljke pa sipajte u šolju. Stavite vodu na jaku vatru da provri pa je prelijte preko smese. Ostaviti pola sata da sve odstoji pre upotrebe. Ovaj napitak se pije tri puta dnevno, najviše pet dana.

Čaj protiv stresa i za smirenje

Čaj od gloga se pokazao veoma efikasnim kod osoba koje su izložene stalnom stresu.

Za pripremu su potrebni sledeći sastojci:

  • kašika cvetova gloga
  • 1 kašika cvetova kamilice
  • 1 kašika listova rutvice
  • ½ pelina
  • Pola litre vode

Izmešajte lekovito bilje i sipajte u veću posudu i prelijte sa pola litre ključale vode. Poklopite i ostavite najmanje pola sata neka odstoji. Pripremljeni čaj protiv stresa procedite i lagano u gutljajima ispijajte u toku dana.

Tinktura od gloga

Tinktura od gloga je preporučljiva za regulisanje povišenog krvnog pritiska. Primenjuje se i za smanjenje tegoba drugih kardiovaskularnih bolesti.

Pre upotrebe tinkture preporučuje se konsultacija sa lekarom.

Dokazano je da ona pomaže nakon srčanog udara. Veoma dobro otklanja tegobe žena tokom menopauze.

Recept za tinkturu

Potrebni sastojci za izradu:

  • jedna veća staklena tegla
  • 20 g cvetova i listova biljke glog
  • 1 dcl alkohola od 96 % ili 70 %

Usitnite delove biljke pa ih stavite u staklenu teglu. Preko njih prelijte alkohol do grla tegle. Suva masa mora biti u potpunosti prekrivena alkoholom. Pripremljenu smesu nečim pomare pritisnuti kako bi stalno bila natopljena. Ako to ne uradite postoji rizik da se tinktura pokvari.

Zatvorite i ostavite da odstoji najmanje četiri nedelja na tamnom i suvom mestu.

Obavezno je da se tegla promućka na svakih nekoliko dana. Nakon toga tako gotovu smesu procedite i sipajte u flašu. Čuvajte na tamnom mestu.

Čaj od gloga za srce
Čaj od gloga za srce

Glog bobice

Glog plod su konačan proizvod drveta. Poznate su u narodu pod nazivom gloginje. Izgledaju poput koštunicave mesnate bobice, u kojoj ima jedno do tri semena.

To su izrazito crveni i mirisni, a u unutrašnjosti mekani i slatki plodovi.

Drvo cveta na proleće, tokom maja i juna, a cvetovi se beru dok su još pupoljci. Konačan plod se bere tek kada bobice budu potpuno zrele. To je pred kraj leta ili početkom jeseni, najčešće u septembru.

Pored lekovite i medicinske primene za pravljenje tinkture i biljnih čajeva, rado se koriste i u savremenoj kuhinji za spremanje džemova i marmelada.

Bobice crvenog gloga ublažavaju psihičke probleme. Deluju opuštajuće na čitav organizam. Redovnim konzumiranjem napitka od gloga podižete nivo mentalne energije.

Veoma su korisne kod lečenja raznih kožnih oboljenja kao što su ekscemi i psorijaza.

Čaj od glogovih bobica

Potrebni sastojci za ovaj neverovatno lekoviti topli napitak:

  • 1 kašičiča suvih bobica gloga
  • 310 ml filtrirane vode
  • 1 kašičica suvog ili svežeg lista matičnjaka
  • ¼ kašičice suvog ranilista
  • ¼ kašičice suvih pupoljaka ili latica ruže
  • četvrtina kašičice suvog cveta dan i noć
  • Domaći med po želji

Glog bobice sipajte u dublju tavu i skroz prelijte vodom. Zagrejte dok ne proključaju,zatim smanjite temperaturu i kuvajte 5 minuta. Tavu skinite sa ringle i dodajte preostalo bilje. Promešajte pa pokrijte posudu i ostavite neka stoji 10 minuta. Čaj od gloga za srce procedite i po želji zasladite medom.

Gde kupiti čaj od gloga i koja mu je cena

U slobodnoj prodaji postoje čajevi ove lekovite biljke, a najzastupljeniji je čaj od gloga za srce. Može ga kupiti u apotekama i prodavnicama zdrave hrane. Takođe, možee ga kupiti u supermarketima i online prodavnicama.

Čaj od cveta gloga sa listom možete pronaći po cei od je 166 dinara, a čaj od ploda je 170 dinara.

Da li postoje nuspojave

Ukoliko se pravilno ne konzumira, mogu se pojaviti nuspojave. Nekada se reakcije pojavljuju kao ekcem ili primetni osip po koži. Čaj od gloga za srce može dovesti i do blažeg preznojavanja. Pre upotrebe obavezno se posavetovati sa lekarom.

Od simptoma se može pojaviti vrtoglavica, malaksalost i slabost, pa je u tom slučaju odlazak kod lekara obavezan.

Trudnicama i dojiljama se ne preporučuje konzumiranje čaja od gloga. Odrasle zdrave osobe mogu ga konzumirati najviše 5 dana. Nakon toga se mora napraviti pauza od najmanje tri dana.

The post Čaj od gloga za srce priprema i upotreba appeared first on Sve prirodno.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!