Detoks bubrega i vitaminsko – mineralna bomba uz ovaj jednostavni recept!!!

Sastojci:

pola oguljenog limuna
1 oguljeni kiwi
1 banana
pola stručka svježeg sjeckanog peršina
1 šalica čiste vode (ili po želji)
Priprema:

Pomiješajte sve sastojke, dodajte vodu i miksajte u blenderu dok ne dobijete lijepu i glatku teksturu shake napitka.

Dodatni savjet:

Ako želite obogatiti ovaj napitak i uz detoks bubrega dobiti pravu vitaminsko-mineralnu bombu, dodajte još:

pola očišćenog avokada
šaku svježeg špinata ili kelja
¼ šalice jezgri oraha
Pijte jednom dnevno, najbolje na tašte.

Probajte i vaše tijelo će vam zahvaliti učinkovitijim bubrezima, a time i dobrim zdravljem!

Izvor: atma.hr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *