SHARE

Glavobolja i migrena spadaju u tegobe na koje se moderan čovjek najviše žali.  Stres, preopterećenost organizma, umor, nepravilna prehrana, ali i navika da se prepiremo i svađamo uvelike utječu na naše fizičko i psihičko zdravlje. U svijetu vjerojatno ne postoji osoba koja barem jednom u životu nije imala snažnu glavobolju.

a10

Jedan od glavnih faktora koji utječu na pojavu glavobolje je sjedilački način života, točnije zaposlenost u uredu, zagušljivost prostora, cjelodnevno gledanje u monitor te naravno – nedostatak fizičke aktivnosti.

Glavobolja vam danima zadaje probleme, ne znate šta da radite, osjećate se umorno i neraspoloženo, stalno ste pod stresom i apsolutno nemate energije – probajte provesti ovu jednostavnu proceduru.

Nakon 45 sekundi sigurno ćete se osjećati bolje, a ako provodite ovu čudesnu masažu redovito – migrena će nestati zauvijek..

a9

Neke zone glave posebno su osjetljive na dodir.

Jedna od njih je malo udubljenje između obrva.

Zatvorite oči i duboko dišite. Pokušajte se opustiti i utihnuti misli.

Lagano stisnite udubljenje prstom koji vam najviše odgovara i nježno masirajte. Nemojte previše pritiskati, lagana masaža je ovdje potrebna.

Minutu kasnije od glavobolje neće ostati ni traga, a vaše opće stanje će se poboljšati.

Ovu točku možete masirati kad god poželite.

Prednosti provođenja ove masaže:

– Prevencija nastanka glavobolje.

– Oslobađanje od stresa.

– Poboljšanje cirkulacije krvi u predjelu glave i vrata.

– Liječenje nesanice.

– Normalizacija očnog tlaka.

– Stimulacija rada mozga.

Sada znate kako i zašto raditi ovu masažu.

Ne gubite vrijeme – jednostavno probajte, i rezultat će vas sigurno oduševiti.

Naš organizam funkcioniše preciznije od najmoćnijeg računara na svijetu, a opet smo osjećajna i emotivna bića. Iako je mnogo toga u vezi nas samih misterija i neispitano, ovih 8 dijelova tijela nisu nepoznanica. Oni imaju svoju važnu svrhu, ali su rijetki oni koju su za njih čuli.

1. Antomska burmutica

a

Ako palac malo istegnete, vidjećete u njegovoj osnovi malo trouglasto udubljenje. Njega doktori zovu anatomska burmutica: u prošlosti, ljudi su je koristili da bi ušmrkavali duhan. Ovo je takođe mjesto na kome uvijek možete osjetiti pulsiranje radijalne arterije, čak i kada je puls slab – ovdje je arterija zaštićena samo kožom i vezivnim tkivom.
2. Palac na nozi

a1

Svi znamo gdje se nalazi, ali teško da bi nam palo na pamet da on obavlja jednu od najvažnih funkcija u našem organizmu. Zbog njegovog posebnog oblika, mi možemo beskonačno balansirati u stojećem položaju, što je jedna od glavnih razlika između ljudi i ostalih sisara.
3. Glabela

a2

Kladimo se da niste znali da mali deo kože između obrva ima sopstvenu ime. I ono glasi: glabela. Ovo je važan dio našeg tijela jer nam pomaže da lako provjerimo sopstvene reflekse bilo kad. Lupnite prstom par puta između obrva. Ako su vam refleksi u redu, osjetićete blagu tenziju u očima i željećete da trepnete.
4. Frenulum jezika

a4

Ovaj mali nabor ispod jezika ima važnu funkciju: on fiksira jezik ustima i čini ga manje fleksibilnim. Tako sprečava glosoptozu – spontano gutanje jezika. Ovo je posebno značajno za novorođenčad koja još uvijek nisu sposobna da kontrolišu svoja tijela.
5. Tragus i antitragus

a5

Neobična činjenica: imena ovih malih ispupčenja u uhetu potiču od latinske riječi “tragos”, što znači “koza”. Tragus nam pomaže da čujemo zvuke koji dolaze sa strane, tako što ih pojačava i otkriva njihov izvor. Antitragus radi to isto sa zvukovima koji dolaze sa prednje strane.
6. Krajnici

a6

Mnogi od nas su u djetinjstvu imali rutinsku operaciju uklanjanja krajnika. Ovo stvara iluziju da su oni nešto poput slepog crijeva: zakržljali i nepotreban organ. Ali, to nije istina. Krajnici su prva barijera koja nas štiti od bakterija i virusa lučeći limfocite. Ako se oni upale i uklone, organizam ima i druge zaštitne mehanizme, ali je ipak sa krajnicima mnogo sigurnije.
7. Zanoktice

a7

Svako ko je bar jednom u životu radio manikir, zna za riječ “zanoktica”. To je parče kože na granici nokta i prsta. Ljudi često sjeku svoje zanoktice da bi im ruke izgledale savršeno, ne znajući koliko time rizikuju. Zanoktice imaju važnu funkciju: one štite naše ruke odd štetnih bakterija, naročito brojnih u velikim gradovima. Ako bakterije ušu u vap organizam kroz malu ranu nastalu sječenjem zanoktice, pranje ruku više neće pomoći.
8. Filtrum

a8

Većina specijalista se slaže da se filtrum razvio kod praistorijskih ljudi i da je imao ulogu pojačala za miris. Danas nam nije potrebno toliko dobro čulo mirisa, ali filtrum ostaje kao podsjetnik naših korena. Osim toga, ljekari mogu da odrede zdravstveno stanje nerođene bebe na osnovu oblika ovog dijela tijela. Ponekad loše oblikovan filtrum može da ukazuje na autizam i druga oboljenja.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here