SHARE

Jedini razlog zbog kojeg noge smrde je znoj i bakterije koje se zbog njega razvijaju i proizvode smrdljive masne kiseline.

Poznato je da gljivice koje uzrokuju atletsko stopalo nastaju u toplim i vlažnim područjima kao što su mjesta između prstiju, a to može dovesti do još izraženijeg neugodnog mirisa.

Kako biste riješili taj problem ili barem sanirali ”štetu”, koristite ove metode.

zenski-magazin-da-li-je-obuca-koju-kupujete-udobna-1
PROVJERITE PODRUČJE IZMEĐU PRSTIJU

Ukoliko je koža između prstiju crvena i vlažna vjerojatno imate gljivičnu infekciju odnosno atletsko stopalo.

U apoteci ćete pronaći sprej protiv gljivica jer je on učinkovitiji od praha. Koristite ga još 20-ak dana nakon što simptomi nestanu. Ako ni tada ne riješite problem, potražite pomoć ljekara.

stopalo-nsl

ČARAPE

One ne smiju biti pretijesne i preuske, a jako je važno da ih mijenjate ih svaki dan. Idealan sastav materijala za čarape je 60-70 posto vuna u kombinaciji sa 40-30 posto umjetnih vlakana.

Treba izbjegavati čarape koje su 100 posto pamučne jer one upijaju vlagu, pa će stopala biti neprestano biti vlažna.

5a0cb037-bae4-4af3-ab7c-5dd90a0a0a67-spavanje-carape-690x480
OBUĆA

Izbjegavajte nositi tenisice tokom dužeg perioda jer su zbog sintetike idealne za smrad nogu.

Kupite uloške koje ćete staviti u obuću i koje ćete oprati svaki dan. Stručnjaci kažu kako bi bilo idealno, ukoliko ste u mogućnosti, ne nositi istu obuću dva dana za redom jer će se jedino tako vaše cipele ili čizme pravilno osušiti.

cipele
SPREJ ZA NOGE

Možete ga kupiti u ljekarnama. Neki sadrže antibakterijska svojstva što će spriječiti razvoj bakterija koje uzrokuju smrad.

60942235-cipele-tijesne-noga-zena

Neugodan miris može da se spriječi mirisnim i ugodnim kupkama koje se lako spremaju. I što je najbolje gode vašim stopalima.

noge1

Kupka od ruzmarina i žalfije

Potrebno vam je – kašičica suvog ruzmarina i pola kašičice suhe žalfije

Priprema: Lavor napunite vrelom vodom u koju ćete dodati biljke. Ostavite da se malo rashladi i potopite stopala dva puta na dan po pola sata.

noge2
Kupka od limuna i sode bikarbone

Potrebno vam je – četvrtina šoljice sode bikarbone, osam šoljica vode, sok jednog limuna Priprema:Sve sastojke pomiješajte s mlakom vodom i potopite stopala 15 – 20 minuta.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here