Znak zdravog srca: Osobe koje često plaču imaju poseban karakter?

Ljudi se na različite načine nose s osjećajima, a isto tako ih i izražavaju.

 

S plakanjem se uglavnom povezuje duboki osjećaj tuge a i ne mora da uvijek bude tuga posrijedi.

 

 

Prema psiholozima plač je dobar i zdrav, a osobe koje mnogo plaču su posebne.

Sljedeći put kad budete na rubu suza, sjetite se ovih nekoliko stvari o plakanju.

 

 

Plakanjem smanjujete stres – ako ste osoba koja lahko puša emocije van, onda ćete se lakše nositi s teškim životnim situacijama. Nakon što “otplačete svoje”, osjetit ćete olakšanje i bit ćete u stanju jasnije sagledati situaciju koja tvam je natjerala suze na oči.

 

Pokazujete da se ne bojite vlastitih osjećaja – plakanje je također znak da se ne bojite onoga što osjećate. Plakanje je znak da prihvaćate svoju ranjivost i osjećajnost. To je znak da ste snažna osoba i da stvari nazivate pravim imenima.

 

 

Plakanje je također znak zdravog srca i mozga.

 

 

Pokazujete koliko ste hrabri – osobe koje pokazuju svoje emocije su hrabre i autentične. Važnije im je da žive svoju istinu, nego da brinu što će drugi pričati o njima. Osim toga znaju da bi i drugi rado češće pokazali svoje prave osjećaje (makar i kroz suze), ali se ne usude jer moraju održavati sliku o sebi koju su stvorili.

 

 

Plakanje pomaže uspostaviti ravnotežu – kad prihvatite svoje osjećaje, a plakanje je dio procesa prihvaćanja, lakše ćete otpustiti osjećaje koji vas tište.

 

izvor:haber.ba

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *